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汗蒸是一種可以代替一???定運動，輔助治療疾病的健康生活方式和物理治療法。在家里我們都習慣于體表洗澡，但在汗蒸館卻是給人體細胞排毒洗澡，安然納米汗蒸是的排汗排毒的方法。
排汗就是排毒，人體排不出汗，組織細胞就會受毒害污染侵蝕，而終壞死。細胞受損人就受損，細胞生病人就生病。人體有3大排毒通道：⒈大便⒉小便⒊汗腺。其中汗腺是人體較大的排毒器官。可見人體排汗有多重要!
體育鍛煉，體力勞動能讓人排汗，但是很苦很累，安然納米汗蒸無論男女老少，無論體質強弱都適應，并且沒有苦、悶、累的感覺，40分鐘的納米汗蒸，相當于在戶外做4個小時的有氧運動。
安然納米汗蒸，是以安然公司生產的納米高科技產品——納米空調被為主要材料組合的汗蒸形式，其特點是：不用水、不用氣、不用藥；無污染、無異味；安全舒適、方便、有效，無論男、女、老、少、春、夏、秋、冬、皆宜。
