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中醫理論認為春天陰消陽長，自然界陽氣開始生長，陰氣歸位。汗蒸可以使人體跟汗蒸房完美的結合為一年的工作奠定良好的身體基礎，“天地俱生，萬物以榮?！碧鞛殛?，地為陰，陰陽氣都生發起來了，萬物都開始發育生長，汗蒸在這時候能夠起到關鍵的調理作用，他能讓人們身體恢復加快，適應性增強，人體與自然界相應，生理功能開始活躍，新陳代謝日漸旺盛。春天，人的活動量開始增加，陽氣開始生發，氣血漸漸運行活躍，人的皮膚腠理變得疏松，毛孔開合。這時，人體的陰陽處于動態變化之中，是很不穩定的，一旦調節不當，人就很容易生病，如果這時候能夠去汗蒸房蒸一蒸能夠讓我們在這一年當中能夠徹底的與疾病絕緣，讓你的身體能夠產生一層保護層，使我們免疫力有更大的提高。
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